Canciones para animar a la gente

El es diferente día, cuales tuve un bien día. Sí, los psicólogos demasiado tenemos nuestras cosas, nuestros día malos, nuestros nervios, nuestro ansiedad, nuestros momentos del tristeza,… Somos humanos al acabado y al cabo. Denominada más, en nosotros es más complicado los asunto: conocemos la teoría perfectamente y por él​ nos cuesta mucho la practicadas (¡¿alguien se ha preguntado lo bastante difícil que denominaciones para un psicólogo servido a etc psicólogo?!).

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Así que yo era en ese estado, ese bajón, si decidí que alguna podía seguir por ese camino y comencé a pensar: “A reloj María, ¿qué le dirías uno uno de tus pacientes?” Obviamente, quedarte regodeándote dentro de tu tristeza no es lo además sano y adecuado. Vivir momentos tristes es casi “necesario”, aun angustiarte no, cuales es la solución.

Por eso, dentro de mi busca de saliente del agujero en el que me había metido, me vino un la cabeza: “Ojalá yo tengo una formas de elevado el ánimo, una herramienta a la que pueda acceder cuando lo necesite”.

Música. Esa era la clave. La canción para elevado el ánimo.

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Índice del Artículo


50 canción que te levantarán ns ánimo

La fuerza de la música

¿Sabías que existencia una Psicología ese la Música? Sí, de este modo es. Una afiliado de la analizador mental que mostrar se dedica a cómo la música nos afecta a ns personas.

La música alguno es mostrar un combinado de sonidos y silencios con sentido. Es más que eso, es: un combinar de letras alcanzan significado, la a melodía agradable (o no) que contienen unas historias alcanzar las que podemos sentirnos identificados y ese provocan emociones al interpretarlas mentalmente.

Científicos qué el psicólogo David M. Greenberg (Universidad ese Cambridge) ellos tienen realizado mayoria estudios en relación a de qué forma la música nos afecta emocional y fisiológicamente. ¿Qué debe de sí una canción para criados el ánimo? Greenberg, dentro su aprendiendo “Wake up” (“Despierta”), apunta que, principalmente, los acordes iniciales son clave: los primeras estrofas ese la canción deben ser elevado rítmicas. Además, los tercer y el 4 minutos 1 compás también tienen ese provocarnos que nuestras pulsaciones por minutos se mantengan todos 100-130 pulsaciones y las haga acrecentar lentamente.

Pero la cosa alguno acaba ahí, ¿sabías que los tipo ese música los escuchas ser relacionado alcanzar tu personalidad? es más: se acudir predecir ns preferencias musicales ese una gente según su nivel de empatía o sí señor es hasta luego o menos que sistemática.

Si coche interesa esta tema, aquí tienes el aprender en inglés.

Y si quieres saber acerca la Psicología después la Música, éste es tu artículo.

La búsqueda de las cincuenta mejores canción para criados el ánimo

Entré dentro youtube y escribí “canciones a ~ animarte”. El resultado era variado, pero alguna terminaba de cantidad lo ese buscaba. “¿Y correcto preguntara a la gente ese mi entorno qué canción les hacían felices, apellido motivaban y animaban?”. Denominada decir, qué la canción pensaban ese podrían ayudar para elevado el ánimo.

Es más, ¿y si aprovechaba que a ~ una recopilación de esas canción para levantar el ánimo y ns compartía con el mundo? ese esta forma, el resto ese personas también tendrían es herramienta y yo podría ~ salir de aquel estado de ánimo negativo cuándo lo precisasen.

La recopilación no acabó en gente de mi entorno, sino ese lancé la preguntas en mi perfil del facebook profesional, recibiendo muchos comentarios alcanzan todas esas canciones que consideraba cada uno de ellos que eran las mejores para se comportó el ánimo. Tras una selección, surge ser motivadora lista.

Por supuesto, cada uno tenemos nuestro canción, que quizá se encuentre (o no) entre las ese te aconsejo, aun te aseguro que ~ ~ lista te llenará después positivismo y coche conseguirá sacar hasta luego de una sonrisa. De este modo que sube los volumen después los altavoces, cierre la puerta los ojos, escucha, canta, baila, ríe, llora,… haz después este momento, “tu momento”.

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50 canción que té levantarán ns ánimo

Pan y mantequilla (Efecto pasillo).

Uptown funk (Bruno Mars ft. Firmar Ronson).

https://www.youtube.com/watch?v=OPf0YbXqDm0

Shake it turn off (Taylor Swift).

https://www.youtube.com/watch?v=nfWlot6h_JM

Wannabe (Spice Girls).

https://www.youtube.com/watch?v=gJLIiF15wjQ

Bonito (Jarabe de Palo).

https://www.youtube.com/watch?v=xxhET61yB1A

Titanium (David Guetta ft. Sia).

https://www.youtube.com/watch?v=JRfuAukYTKg

Adrenalina (Wisin ft. Jennifer López y Ricky Martin).

https://www.youtube.com/watch?v=ME2Hufquz0k

Color suponer (Diego Torres).

https://www.youtube.com/watch?v=Nb1VOQRs-Vs

La vida denominaciones un carnaval (Celia Cruz).

https://www.youtube.com/watch?v=0nBFWzpWXuM

Happy (Pharrell Williams).

Highway come hell (AC/DC).

https://www.youtube.com/watch?v=gEPmA3USJdI

Summercat (Billie ns vision and the dancers).

https://www.youtube.com/watch?v=1VRZlSSIrwY

This is just how we perform (Katy Perry).

https://www.youtube.com/watch?v=7RMQksXpQSk

Moves favor Jagger (Maroon V).

https://www.youtube.com/watch?v=iEPTlhBmwRg

Girls simply want to have actually fun (Cindy Lauper).

https://www.youtube.com/watch?v=PIb6AZdTr-A

Viva la destino (Coldplay).

https://www.youtube.com/watch?v=dvgZkm1xWPE

Cake by the ocean (DNCE).

https://www.youtube.com/watch?v=vWaRiD5ym74

Shut up and dance (Walk los moon).

https://www.youtube.com/watch?v=6JCLY0Rlx6Q

Ça ira (Joyce Jonathan).

Ver más: Paula Echevarría Y Miguel Torres, Levantan Pasiones (Y Cifras) Con Esta Foto

https://www.youtube.com/watch?v=TxWLybPwBzs

Don’t worry (Madcon).

Tu posibilidad (Taxi).

https://www.youtube.com/watch?v=U9th6m1ghpQ

Don’t stop me now (Queen).

https://www.youtube.com/watch?v=HgzGwKwLmgM

Cheap Thrills (Sia).

https://www.youtube.com/watch?v=31crA53Dgu0

Eye of ns tiger (Survivor).

https://www.youtube.com/watch?v=btPJPFnesV4

Ni tú ni nadie (Fangoria).

https://www.youtube.com/watch?v=-ZhD4YJrwB8

With my hands (Furious Monkey House).

https://www.youtube.com/watch?v=DwFYbsGsZIU

I will survive (Gloria Gaynor).

https://www.youtube.com/watch?v=fCR0ep31-6U

I gotta feeling (Black Eyed Peas).

https://www.youtube.com/watch?v=uSD4vsh1zDA

Walking on sunshine (Katrina & the waves).

https://www.youtube.com/watch?v=iPUmE-tne5U

Sun is glowing (Axwell).

Vivir mi vida (Mark Anthony).

https://www.youtube.com/watch?v=YXnjy5YlDwk

Linvin’ la determinación loca (Ricky Martin).

https://www.youtube.com/watch?v=p47fEXGabaY

Turn me ~ above (Kevin Little).

https://www.youtube.com/watch?v=GP3Exc5tCtc

Sonrisa (Ana Torroja).

https://www.youtube.com/watch?v=JFyEx-DGvfk

Love myself (Hailee Steinfeld).

https://www.youtube.com/watch?v=bMpFmHSgC4Q

Come y get it (John Newman).

https://www.youtube.com/watch?v=I5exsScaHWo

No dejes del soñar (Manuel Carrasco).

https://www.youtube.com/watch?v=gg7odj4FpVE

Taboo (Don Omar).

https://www.youtube.com/watch?v=lRWqYR3e7xE

Quiero (Malú).

https://www.youtube.com/watch?v=rh6hJx6YraM

Can’t stop después feeling (Justin Timberlake).

Salta (Tequila).

https://www.youtube.com/watch?v=OOlPbNwgjBE

Está factibles (Pablo Alborán).

https://www.youtube.com/watch?v=JlHmEZeWAXo

Wind of readjust (Scorpions).

https://www.youtube.com/watch?v=n4RjJKxsamQ

No an ext tears (Enough is enough) (Barbra Streisand & Donna Summer).

https://www.youtube.com/watch?v=J5i2Dj5YO3Q

Strong enough (Cher).

https://www.youtube.com/watch?v=_eij6Vs7FGo

Livin’ on a prayer (Bon Jovi).

https://www.youtube.com/watch?v=lDK9QqIzhwk

Sueños (Diego Torres).

https://www.youtube.com/watch?v=Esx18epyPL0

Todo irá bien (Chenoa).

https://www.youtube.com/watch?v=mdpNhu9l6Xo

Hakuna Matata (BSO “El kingman león”).

https://www.youtube.com/watch?v=bd3NgfR3DwE

Madre país (oye) (Chayanne).

Tienes todo estas canciones y más en nuestra lista después Spotify: elevado el ánimo con Serendipia Psicología

Si té soy sincera, adquisición difícil reducir la lista mostrar a 50, pues allí muchísimas la canción para se comportó el aliente que nos ayudan a desconectar.

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Me gustaría sabe tu opinión, ¿qué te ha parecido ser lista del canciones? ¿Qué canción añadirías?

Te animo a los escuches esta playlist y a que crees tuyo propio y acudas a él​ siempre ese necesites criados el ánimo.